10 vecí, ktoré by ste mali vyskúšať aspoň raz za život, 1.časť
Každý z nás má v živote chvíle, keď sa chce vymaniť zo zabehnutej rutiny a skúsiť niečo nové. Nemusí ísť hneď o veľké dobrodružstvá, často stačí aj drobná zmena, ktorá dokáže priniesť zážitok na celý život. Objavovanie nových vecí rozširuje naše obzory, prináša inšpiráciu a niekedy aj odvahu pustiť sa do ďalších výziev. Preto sme pripravili zoznam nápadov, ktoré vám môžu ukázať iný pohľad na bežný deň a priniesť do života príjemnú zmenu.
#1 Skúste robiť pilates. NIe je to len pre ženy a rozhodne to nie je len pre starších ľudí.
#2 Toto je niekedy náročnejšie z hľadiska hygieny ale zatvárajte záchodovú dosku pomaly a potichu
#3 Skúšajte nové, no overené kombinácie jedál – napr syr a jablko
#4 Vyhľadať odbornú pomoc na psychické problémy nie je žiadna hanba
#5 To, že ste manželia a spíte na jednej posteli ešte neznamená, že musíte mať spoločnú perinu
#6 Keď si ráno a večer budete umývať zuby, tak sa na seba usmejte 🙂
#7 Vyskúšajte dlhší čas (aspoň 3 mesiace) bez alkoholu
#8 Skúšajte rôzne nové mentálne cviky, aby ste sa udržali v mentálnej kondícii
#9 Nebojte sa robiť veci sám/a – ísť do kina, na kávu, do reštaurácie…
#10 Občas nezaškodí, keď v manželstve každý budete chvíľu spať oddelene
