Pokožka človeka začína starnúť vo veku 25 rokov, kedy sa začínajú objavovať prvé jemné linky a vrásky. Elasticita tiež nie je po tomto veku rovnaká a existujú rôzne dôvody, prečo sa všetky tieto veci dejú. Samozrejme, genetika, zlé zásobovanie krvou a hormonálne vplyvy sú hlavnými dôvodmi starnutia, ale sú aj iné veci, ktoré na to každý deň majú vplyv. Tu sú niektoré z nich.
#1 Pijete príliš veľa kávy
Mnohí z nás si nevedia predstaviť deň bez horúcej kávy, no ak si ju budete vychutnávať príliš často, vaša pleť bude vyzerať staršia. Káva mierne dehydruje vaše telo, čo sa následne prejaví na vašej pokožke, ktorá bude vyzerať matne a vráskavo. Lepšia voľba je instantná káva, keďže obsahuje menej kofeínu.
#2 Textúra vašej pokožky sa stáva „papierovou“
Dlhodobý pobyt na slnku bez opaľovacieho krému je hlavným dôvodom, prečo sa to deje. Poškodenie je spôsobené rozpadom elastínu.
#3 Na tvári máte malé hrbolčeky
Tieto drobné hrbolčeky sa nazývajú milia, čo sú malé biele hrbolčeky, ktoré sa zvyčajne objavujú okolo nosa a líc. Môžu sa objaviť, keď naša pokožka začne strácať svoju schopnosť odlupovať sa, čo môže byť spôsobené nadmerným používaním niektorýchf produktov.
#4 Na tvári máte veľa červených znamienok
Tieto červené znamienka sa bežne vyskytujú u ľudí starších ako 30 rokov a nie sú nijak škodlivé.
#5 Máte opuchnuté oči
Opuchnuté oči zvyčajne vnímame ako normálny ja. Dôvodom opuchnutých očí, okrem nedostatku spánku, je nahromadenie tekutiny okolo očí. Jedným zo spôsobov, ako to zmierniť, je vyradiť zo stravy slané jedlá.
#6 Nevenujete si dostatok času
Mnohým z nás sa to zdá nepochopiteľné, no realita je taká, že si za vás nikto nikdy čas neurobí. Je to niečo, čo musíte urobiť pre seba, a je to nevyhnutné opatrenie proti starnutiu.
#7 Oblizujete si pery
Olizovanie pier môže byť dočasne upokojujúce, no z dlhodobého hľadiska spôsobí, že jemná pokožka na perách bude popraskaná a dehydratovaná. Vaše sliny obsahujú enzýmy, ktoré môžu naozaj nepríjemne vysušiť vaše pery.
#8 Tvar vášho nosa sa mení
U väčšiny ľudí sa zmena tvaru nosa prirodzene vyskytuje v štyridsiatke. Bohužiaľ, starnutie pokožky môže spôsobiť, že sa to stane aj skôr.
#9 Často si pretierate oči
Pretieranie očí vám môže poskytnúť dočasnú úľavu po hodinách strávených za počítačom, ale tento zvyk môže spôsobiť začervenanie očí a vysušenie pokožky okolo nich, keďže pokožka pod očami je veľmi tenká a jemná.
#10 Vaše pery sú čoraz tenšie
Hlavným dôvodom je pokles kolagénu v perách. Ak si všimnete, že sa vaše pery zužujú vo vašich dvadsiatich rokoch, je možné, že vaša pokožka starne rýchlejšie, ako je normálne.
#11 Každodenne používate slamky
Slamky škodia nielen životnému prostrediu, ale škodia aj našej tvári. Vedci dokázali, že ich používanie podporuje tvorbu jemných liniek a vrások okolo pier.
