Muž sa stal virálnym pre jeho nezvyčajnú diétu. Za deň zje 12 vajec a živí sa len živočíšnymi produktami
Mnoho ľudí považuje vajíčka na raňajky za zdravý spôsob, ako začať deň. Najmä ak sa snažia svojmu telu dopriať viac bielkovín. Influencer Ray Hicks ich denne zje v priemere až 12.
„Mohol by som jesť vajcia na akýkoľvek spôsob a nikdy by ma neomrzeli,“ povedal Hicks pre Newsweek.
@carnivoreray Carnivore breakfast @Mikhaila Fuller @Dr Anthony Chaffee MD #carnivore #carnivorediet ♬ original sound – carnivoreray
Na začiatku augusta 2023 vážil Hicks, ktorý žije v Nashville v štáte Tennessee, 133 kilogramov, potom objavil mäsožravú carnivore diétu. Odvtedy konzumuje len živočíšne produkty, ako sú mäso, vajcia a mliečne výrobky. Vďaka tejto diéte pritom zhodil 40 kíl za 6 mesiacov.
„Bolesť kĺbov, ktorou som trpel dekádu je preč. Moje zuby sú vždy čisté. Moje mentálne zdravie je neskutočné. Cítim sa ako superčlovek,“ priznal v jednom videu, kde tiež povedal, že sa už dávno nedotkol žiadnej zeleniny.
„Zo všetkých výhod, ktoré som zažil, je mojou najobľúbenejšou stránkou duševná stránka,“ povedal pre Newsweek. „Ako človek, ktorý od útleho veku bojoval s depresiou a úspešne užíval antidepresíva, sa nič nevyrovná tomu, čo pre mňa po psychickej stránke urobila táto diéta.“
@carnivoreray I’ve eaten over 2000 eggs in the last 6 months #carnivore #carnivorediet ♬ Aesthetic – Tollan Kim
Vo februári Hicks zdieľal na TikToku video, v ktorom vysvetľuje, že za šesť mesiacov skonzumoval viac ako 2 000 vajec. V máji zas zdieľal video, v ktorom ukazuje, čo všetko zje za deň. Nie je prekvapením, že začínal tuctom pasterizovaných vajec sprevádzaných hovädzou pečeňou, po ktorých nasledovala miska mletého hovädzieho mäsa na obed a tyčinka s vysokým obsahom tuku na nahradenie jedla.
@carnivoreray I lost 87lbs on the carnivore diet #carnivore #carnivorediet ♬ original sound – carnivoreray
