Kto grgá a prdí, zdravie si tvrdí. Už ste to niekedy počuli, ale neverili ? Keď vám to potvrdí odborník na výživu, tak na tom asi niečo vážne bude.
Teóriu potvrdila profesorka univerzity v Newcastli a odborníčka na výživu, Clare Collins. Tá tvrdí, že zadržiavanie vetrov môže mať za následok reabsorbovanie plynu do obehu, ktorý následne môže vychádzať pomocou vášho dychu von z tela.
V podstate celkovo je držanie plynov zbytočné, „príliš dlhé zadržiavanie znamená, že sa nahromadí črevný plyn a nakoniec aj tak unikne cez nekontrolovateľný prd.“ To ale neznamená, že by ste si mali prdnúť pri pracovnom pohovore, alebo keď gratulujete babičke na 90-tku.
Zadržiavanie nieje žiadna sranda. Môžete skončiť dokonca s ochorením nazývaným divertikulitída, pri ktorej sa v črevnej výstelke vytvárajú malé vačky, ktoré sa môžu zapáliť.
Prdenie je prirodzená vec. Preto ak chcete byť zdravý, nehanbite sa a nechajte tomu voľný priebeh.