Každý človek, ktorý vstáva skoro ráno a je takzvaná nočná sova, určite pozná situáciu, kedy si večer nastavuje budík, ktorý sa spustí oveľa skôr, než je zdravé. Napriek tomu, že človek môže každý deň vstávať o tomto čase, je mu to, čo sa týka genetiky a cirkadiálneho cyklu, neprirodzené. Táto vec sa nedá zmeniť, a preto nie je také ľahké zaspať skôr.
Na poskytovanie tých najlepších skúseností používame my a naši partneri technológie, ako sú súbory cookie, na ukladanie a/alebo prístup k informáciám o zariadení. Súhlas s týmito technológiami nám a našim partnerom umožní spracovávať osobné údaje, ako je správanie pri prehliadaní alebo jedinečné ID na tejto stránke a zobrazovať (ne)prispôsobené reklamy. Nesúhlas alebo odvolanie súhlasu môže nepriaznivo ovplyvniť určité vlastnosti a funkcie.
Kliknutím nižšie vyjadríte súhlas s vyššie uvedeným alebo vykonáte podrobné rozhodnutia. Vaše voľby sa použijú iba na tomto webe. Svoje nastavenia môžete kedykoľvek zmeniť, vrátane odvolania súhlasu, pomocou prepínačov v Zásadách používania súborov cookie alebo kliknutím na tlačidlo Spravovať súhlas v spodnej časti obrazovky.
Zapojte sa do diskusie !